SAĞLIK - Samsun Mega HaberSamsun Mega Haber

31 Ocak 2026 - 07:41
DEÜ’lü uzman uyardı: Bayramda beslenmeye dikkat
Dokuz Eylül Üniversitesi (DEÜ) Araştırma ve Uygulama Hastanesi’nden Diyetisten Dr. Simge Yılmaz Kavcar, yaklaşan Kurban Bayramı öncesinde et ve şeker tüketimi ile sağlıklı beslenme konularında uyarıla...
Bayramda et ve tatlı tüketimine dikkat!
Her yıl coşku ve heyecanla beklediğimiz Kurban Bayramına kavuşmamıza çok az kaldı....
“Bayramda kalori ve porsiyon kontrolüne dikkat etmek gerekiyor”
QNET’in Uzman Diyetisyeni Orçun Kürüm, yaklaşan bayram tatili için sağlıklı ve dengeli beslenmekle ilgili ipuçlarını paylaştı....
Kurban Bayramı için 8 beslenme tavsiyesi
Kurban Bayramı’na birkaç gün kaldı....
Yolculuğunuzu keyifli geçirin
Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Emre Çenesiz: “Tatile çıkacaksanız ve gereksiz problemler yaşamak istemiyorsanız çocuğunuzun uyku saatleri, oyun saatleri, yemek saatler...
Et haşlanarak, yeşil yapraklı sebzelerle tüketilmeli
Kesimden sonra kurban etlerinin dinlendirilmesi gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, böylece etin uygun bir lezzet kazandığını ve mideyi rahatsız etmeden kolayca sindirilebildiğini söylüyor....
Bayramda Et Yerken Ciğerinizden Olmayın!
Uzmanlara göre Kurban Bayramı'nı sağlıklı ve rahat geçirebilmek için günlük et tüketimine dikkat edilmesi ve aşırıya kaçılmaması gerekiyor....
Sabah ağrılarının altında gizli etkenler!
“Sabah yataktan yorgun kalkıyorum. Hiç dinlenmemiş gibiyim”, “Dayak yemiş gibi uyanıyorum”, “Yataktan çıkamıyorum, belim korkunç ağrıyor”, “Sabah kalktığımda çok kötü bir kalça ağrısı yaşıyorum”… Bu v...
İzmir Büyükşehir’den depremzedelere psikososyal destek
İzmir Büyükşehir Belediyesi, Adıyaman’da kurduğu yaklaşık 700 kişilik konteyner kentte temel ihtiyaçların yanı sıra psikososyal çalışmalara da ağırlık veriyor....
Yeşilay Genel Başkanı Prof. Dr. Mücahit Öztürk’ten ailelere çağrı
Yeşilay Genel Başkanı Prof. Dr. Mücahit Öztürk, “26 Haziran Uyuşturucu Kullanımı ve Kaçakçılığı ile Mücadele Günü” nedeniyle yaptığı açıklamada, uyuşturucu madde kullanımıyla mücadelede ailelerin rolü...
Samsun City Mall Esnafı Dert Küpü 25 Ocak 2026 - 16:00 1
MODERN DURAKLAR GÜZEL, PEKİ YA UNKAPANI E3? 24 Ocak 2026 - 12:56 2
SASAD’dan Huzurevi Sakinlerine Müzik Ziyafeti: Şarkılar Gönülleri Isıttı 14 Ocak 2026 - 11:08 3
SİNCAP ROMANI!!! 31 Aralık 2025 - 16:48 4
SATEM Başkan Adayı Tamer Oktav Gazetecilerle Buluştu 17 Aralık 2025 - 17:56 5
Hikayen Bizim İlham Kaynağımız” Ödül Gecesi 26 Kasım’da Düzenleniyor 26 Kasım 2025 - 10:19 6
Kimi Yapar, Kimi Yıkar; İşte Milletimiz Buna Kızar! 4 Kasım 2025 - 09:42 7
DÜNYA YAZAR VE ŞAİRLERİ KARDEŞ ÜLKE BANGLADEŞDE TOPLANDI!!!! 22 Ekim 2025 - 15:33 8
Mobilyanın Kalbi Çubuklu’dan Avrupa’ya Taşınıyor: İncio’nun Kardeşlik Hikâyesi 21 Temmuz 2025 - 16:23 9

Tümünü Gör
Samsun City Mall Esnafı Dert Küpü
Samsun City Mall Esnafı Dert Küpü
MODERN DURAKLAR GÜZEL, PEKİ YA UNKAPANI E3?
MODERN DURAKLAR GÜZEL, PEKİ YA UNKAPANI E3?
SASAD’dan Huzurevi Sakinlerine Müzik Ziyafeti: Şarkılar Gönülleri Isıttı
SASAD’dan Huzurevi Sakinlerine Müzik Ziyafeti: Şarkılar Gönülleri Isıttı
SİNCAP ROMANI!!!
SİNCAP ROMANI!!!
Kalabalıklar Arasında Kaybolan Mahalle: Bir Güven Medeniyetinin Vedası
Kalabalıklar Arasında Kaybolan Mahalle: Bir Güven Medeniyetinin Vedası
SATEM Başkan Adayı Tamer Oktav Gazetecilerle Buluştu
SATEM Başkan Adayı Tamer Oktav Gazetecilerle Buluştu
Samsun’un Geceleri
Samsun’un Geceleri
Deneme Bonusu Veren SitelerDeneme Bonusu Veren SitelerDeneme Bonusu Veren SitelerDeneme Bonusu Veren SitelerDeneme Bonusu Veren Siteleronline casino australiagrandpashabetDeneme Bonusu Veren Sitelerdeneme bonusu veren sitelerbetasusbetwooncratosroyalbetonline casino australiagrandpashabetdeneme bonusu veren siteleronline casino australia besthttps://sweethomemedical.com/deneme bonusu veren siteler 2025betasusjojobetvaycasinoErosMacTV ile canlı maç izle! Selçuksports, Taraftarium24, Justin TV alternatifi. HD kalitede kesintisiz canlı maç izle. Süper Lig, Premier Lig,holiganbetdizipalsisli escort bayanmatbetrestbetbetosfercasibom güncel girişmeritkingextrabetmatbetholiganbetholiganbet girişpusulabetpusulabet girişdeneme bonusubahsegelgrandpashabetcasibommarsbahisonwinsahabetmatadorbetonwinholiganbetdinamobet girişbetparkholiganbet girişmatadorbetrestbetrestbet girişolabahisolabahis girişmegabahismegabahis giriştempobettempobet girişgrandpashabetyakabetgrandpashabet girişmatbetmeritbetsahabetsekabet girişonwinyakabet girişholiganbetGrandpashabetvaycasinohiltonbettrendbetkulisbetaresbetteosbetsüratbetyakabetjojobetmeritkingDiploma Almeritkingenbetholiganbetyakabetbetciocratosroyalbet girişBetasusBetasus girişganobetjojobetholiganbetbetsmovecasibomcasibom güncel girişbetosfermatbetdinamobetcasinolevantenbetbetpariburealbahisroyalbetbetkolikroyalbetbahiscasinojojobetmeritking güncel girişmatbetholiganbetsahabetonwinonwinmegabahistempobetgrandpashabetmatbet güncel girişbetvolegrandpashabetholiganbetMeritkingholiganbetjojobetholiganbetjojobetorisbetcoinbarjojobetjojobet girişcasibom girişpashagamingcoinbar girişjojobetjojobetcasibomcasibom girişcasibom girişyakabet güncel girişpiabellacasinojojobetslot siteleripiabellacasino girişjojobetCasibomvaycasinocasibomgrandpashabettürk ifşasahabetkingroyalimajbetcratosslot giriş 2025pusulabet güncel girişgrandpashabet girişmatbetHoliganbetmarsbahisjojobetcasibomcasibomcasibom girişjojobetHoliganbetMeritkingvaycasinoorisbetromabetdeneme bonusu veren sitelerdeneme bonusu veren sitelerdeneme bonusu veren sitelerdeneme bonusu veren sitelerdeneme bonusu veren sitelermeritbetvaycasinovaycasinoCratosroyalbetCratosroyalbet girişcasibompadişahbetcratosroyalbetcasibomcasibommarsbahismatadorbetbetasuscasibom girişMeritkingpusulabetcasibom girişmarsbahishttps://www.sh-vova.ru/taraftarium24marsbahiscasibom